aposta mais de 0.75
aposta mais de 0.75
The Sport Psychologist, 12(3),283-299.[ Links ]Rushal, B.S.e Shewchuk, M.L.(1989). The Effects of an Imagery Rehearsal, Relaxation, and Self-Talk Package on Basketball Game Performance. Sua area de aplicação costuma ser o esporte de alto-rendimento, mas os esportes escolar, recreati vo ou de reabilitação, tambem podem ser beneficiados com este trabalho (Weinberg e Gould, 1996), desde que adaptado as necessidades de cada atleta, o que caracteriza o trabalho aposta mais de 0.75 Psicologia do Esporte. A concentração é definida como colocar e manter a atenção nos aspectos relevantes da tarefa (Weinberg e Gould, 1996). Estas técnicas são também condição facilitadora para a aprendizagem e utilização de outras técnicas, como a prática encoberta (Weinberg, Seabourne e Jackson, 1981; Zhang, Orlick e Zitzelsberger, 1992), pois é mais fácil imaginar, se estamos relaxados. Através do relaxamento, o atleta aprende a discriminar as modificações que ocorrem no seu corpo e a encontrar qual a ativação adequada, a cada situação, para um bom desempenho. aposta mais de 0.75
aposta mais de 0.75
aposta mais de 0.75
The Sport Psychologist, 12(3),283-299.[ Links ]Rushal, B.S.e Shewchuk, M.L.(1989). The Effects of an Imagery Rehearsal, Relaxation, and Self-Talk Package on Basketball Game Performance. Sua area de aplicação costuma ser o esporte de alto-rendimento, mas os esportes escolar, recreati vo ou de reabilitação, tambem podem ser beneficiados com este trabalho (Weinberg e Gould, 1996), desde que adaptado as necessidades de cada atleta, o que caracteriza o trabalho aposta mais de 0.75 Psicologia do Esporte. A concentração é definida como colocar e manter a atenção nos aspectos relevantes da tarefa (Weinberg e Gould, 1996). Estas técnicas são também condição facilitadora para a aprendizagem e utilização de outras técnicas, como a prática encoberta (Weinberg, Seabourne e Jackson, 1981; Zhang, Orlick e Zitzelsberger, 1992), pois é mais fácil imaginar, se estamos relaxados. Através do relaxamento, o atleta aprende a discriminar as modificações que ocorrem no seu corpo e a encontrar qual a ativação adequada, a cada situação, para um bom desempenho. aposta mais de 0.75
aposta mais de 0.75
aposta mais de 0.75
aposta mais de 0.75
aposta mais de 0.75
aposta mais de 0.75
aposta mais de 0.75
appointments only