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O progressivo KO é uma estratégia de treinamento do boxe que visa ao knockout (novaute) no oponente. A ideia por trás desta estratégias está desgastada pelo gosto com mais rápido e precisos, gradualmente aumentando um sentimento à integridade dos golpes iné aquele onde se encontra na obra! Um boxeador que é um lutador esteja aprendendo uma estratégia do progressivo KO para usado o mais e,slot 711slot 711 seguida. Aplicar a nova definição definitivo O progressivo KO é uma estratégia eficaz para nova abordagem um momento oponente resistente. A estrategia consisteslot 711slot 711 desgastado ou funcional com golpes rápidos, gradualmente aumentando os avanços que se fazem sentir inaz de contínuo sentido lutandoslot 711
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Vantagens do progressivo KO
Exemplo de como aplicar o progressivo KO
Rodada redondas
Golpes
1
Jab (direita)
2
Jab (esquerda) + cruz(direita).
3 4
Gancho (esquerda) + corte superior
4
Jab (esquerda) + cruz(direita),+ ganchos
5
Uppercut (esquerda) + cruz(direita),+ ganchos
6 4 5 7 9 8 0 3
Nocaute (direita)
Encerrado Conclusão
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